Ho là một phản ứng của cơ thể nhằm loại bỏ chất nhầy và các chất khác ra khỏi phổi và đường hô hấp. Tuy vậy trong một số trường hợp, ho lại là triệu chứng của dị ứng và không sinh ra một chất nào cả. Nhưng cho dù cho các cơn ho ảnh hưởng đến ốm, cảm cúm, dị ứng hay hen suyễn thì cũng có thể gây ra các cơn đau lưng và đau ngực. Trong đó, đau lưng do bị ho có thể chia thành 2 loại chính:
Đau cơ lưng
Mỗi khi cơn ho xuất hiện sẽ làm cho các cơ hô hấp và cơ hỗ trợ hô hấp bị co lại. Các cơ hô hấp có thể là cơ bụng hoặc cơ xương sườn. Cơ hỗ trợ hô hấp là các cơ nằm ở lưng và ngực.
Nếu thế bạn ho liên tục và kéo dài, năng lực bạn bị căng cơ là rất lớn. Sự kéo căng liên tục làm cho cơ bị mệt mỏi, khó có thể nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng từ máu và loại bỏ các chất thải không cần thiết . Mệt mỏi lâu dài sẽ làm cho cơ dần dần bị nứt, tuy vậy nó sẽ được liền lại trong vài ngày nhưng với điều kiện phải được nghỉ ngơi, thư giãn. Nếu các cơn ho vẫn tiếp tục, các vết nứt sẽ tích tụ lại và dẫn đến tình trạng căng cơ lâu dài. Khi ho nhiều có thể làm đau tại các vị trí bịthoát vị đĩa đệm
Đau cơ do các cơn ho gây ra thường là các cơn đau nhói. Tuy vậy, cơ bắp có thể được thư giãn và phục hồi dần dần nếu không còn bị ho nữa. Do vậy, mấu chốt của vấn đề là phải làm sao giải quyết được các cơn ho. Để làm được điều này sẽ cần có sự giúp đỡ của các loại thuốc hoặc các cách thức điều trị tại nhà như sử dụng mật ong, sử dụng giấm táo, xông hơi…
Chườm đá là cách tốt nhất để làm giảm các cơn đau cơ do sưng tấy. Nếu thế bạn không thể giải quyết được các cơn ho của mình thì bạn nên sử dụng cách thức này đối với các vùng cơ lưng bị đau. Chỉ nên chườm trong vòng 15 phút nếu không có thể cơ sẽ bị đóng băng dẫn đến hoại tử tê cóng. Nên chườm vài lần trong ngày và mỗi lần cách nhau ít nhất 1 tiếng. Trong trường hợp vẫn không hiệu quả thì bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia bác sĩ.
Đau dây thần kinh và đĩa đệm
Áp suất bên trong ngực và bụng sẽ được tăng lên đáng kể mỗi khi bị ho. Điều này được gây ra bởi khi ho cơ hoành sẽ được thả lỏng trong khi các cơ xương sườn và cơ bụng co lại. Khi áp suất bên trong cơ thể được tăng lên, nó sẽ gây ra ảnh hưởng ra các cấu trúc và bộ phận bao bọc bên ngoài, trong đó có cột sống, nhiều trường hợp gây đau các vị trí bịthoái hóa đốt sống cổ.
Nếu thế bạn bị thoát vị đĩa đệm hoặc lồi đĩa đệm ở vùng thắt lưng hoặc lưng trên, các cơn ho sẽ gây ra đau quằn quại. Thoát vị đĩa đệm hay lồi đĩa đệm có thể va chạm với các dây thần kinh tủy sống gây ra cảm giác đau nhói, tê buốt hoặc đau âm ỉ xung quanh quãng đường đi của các dây thần kinh bị ảnh hưởng.
Sức ép do các cơn ho gây ra sẽ đẩy các đĩa đệm nay đã bị lồi, thoát vị càng lồi và thoát vị nặng thêm. Trong một số trường hợp, chứng ho mạn tính sẽ làm đĩa đệm bị tổn thương do các sức ép gần liên tục ảnh hưởng lên cột sống. Nhưng trường hợp này rất ít khi xảy ra.
Các vấn đề về đĩa đệm được điều trị tốt nhất bằng cách thức: giảm xóc cột sống, nắn khớp xương hoặc cách thức vật lý trị liệu. Việc lựa chọn cách thức nào còn tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể.
Trị dứt điểm bệnh đau lưng từ thảo dược tươi, xem chi tiết tại đây:
Http://thoaihoacotsong.Vn/dau-lung-2/khoi-benh-dau-lung-nho-bai-thuoc-nam-gia-truyen/